Yogaklasser
Jeg underviser i flere forskjellige formater:
• Klassisk Hatha Yoga
• Mindful Movement Flow, alle nivåer
• Vinyasa Flow, alle nivåer
• Yoga for idrettsutøvere
• Senior yoga
• Spesielle behov yoga
• Critical Alignment®
• Terapeutisk yoga
• Funksjonell bevegelse, stabilitet og styrke i yogapraksisen
Alle klasser har fokus på pust, funksjonell bevegelse og avslapning
Jeg er YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider®)
– Yoga Alliance betegnelse for yogalærere som underviser viderekomne utdannelseskurs.
Som YACEP vil mine kurs telle som "Continuing Education" timer for Yoga Alliance RYTs.
Takk!
